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feel-ok.ch beschreibt verschiedene Aspekte der Gewalt, damit du sie erkennst und erfährst, wie du dich schützen kannst. Denn, egal wer du bist, wo du lebst oder welche Besonderheiten du hast, du hast das Recht auf ein gewaltfreies Leben und dass man dich respektiert, so wie du bist.
Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Anzeige erstatten», «Warum haben wir Vorurteile?», «Cybermobbing: Das Gesetz», «Cybermobbing: richtig reagieren», «Notwehr: Was ist erlaubt und was nicht», «Selbstsicheres und freundliches Auftreten, um Konflikte zu entschärfen», «Es braucht Zivilcourage», «Ich werde geschlagen: Was nun?» und «Folgen für Täter*innen».
Gewalt hat viele Gesichter: feel-ok.ch nennt sie beim Namen und gibt dir Rat, auch bei Konflikten, Beleidigungen, Mobbing und körperlichen Angriffen.
Wenn Gewalt schweigend geduldet wird, fühlen sich die Täter*innen sicher. Was dagegen hilft: Die Stille brechen. So kannst du in deiner Schule die Gewalt beenden. Und das sollte man, weil Gewalt nur Verlierer zurück lässt: Die Opfer, die Täter*innen und das soziale Umfeld.
Interaktiv
Webprofis schützen sich gegen Cybermobbing: Bist du ein Webprofi (Test)? Die Freunde*innen sind ein Teil deines Lebens: Tun sie dir gut? Oder bist du in einer Gruppe, die dir schadet (Test)? Wie reagierst du, wenn jemand vor dir ausgegrenzt oder angegriffen wird: Schaust du hin? Oder weg (Test)? Welche Aussagen zu Gewalt des Quiz «Richtig oder Falsch» sind deiner Meinung nach korrekt? Welche stimmen nicht?
Fragen und Antworten Jugendlicher zu Gewalt findest du in «Check Out». Videos, die Jugendliche selbst erstellt haben, findest du in unserer Videoclip-Seite.
Mobbing? Beschimpfungen? Körperliche Angriffe? Was auch immer dein Problem ist, du bist nicht allein. Folgende Anlaufstellen helfen dir.
Opferhilfe
Ist dir etwas Schlimmes passiert und du weisst nicht, was du jetzt machen sollst? Dann bist du bei der Opferhilfe richtig. Infos für junge Menschen findest du auf «Wir sind für dich da».
Tel 147 – Notrufnummer und Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich direkt wenden, wenn du nicht weiterweisst und mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar.
Sich fair und vernünftig zu verhalten bringt nicht nur anderen Vorteile, sondern auch dir selbst.
Es mag auf den ersten Blick so aussehen, als ginge es dabei nur um die Bedürfnisse und Wünsche der anderen, doch das ist ein Trugschluss. Wer fair handelt, hat im Leben zahlreiche Vorteile. Lass uns einen genaueren Blick darauf werfen, warum es sich für dich lohnt, fair und vernünftig zu sein.
Wenn du dich fair verhältst, wirst du feststellen, dass deine Freundschaften und Beziehungen stabiler und harmonischer sind. Kolleginnen und Kollegen, die ebenfalls fair und vernünftig handeln, werden deine Nähe suchen. Dies schafft ein unterstützendes Umfeld, in dem sich alle wohlfühlen und gegenseitig helfen.
Ein faires Verhalten bewahrt dich vor vielen Schwierigkeiten. Egal, ob es sich um Konflikte mit Eltern, Lehrpersonen, Ausbildner*innen oder gar der Polizei handelt – faire Menschen geraten seltener in schwierige Situationen. Das spart nicht nur Zeit und Nerven, sondern sorgt auch für weniger Stress im Alltag.
In der Schule, im Ausbildungsplatz und später im Beruf wirst du durch faires Verhalten erfolgreicher sein. Kolleg*innen schätzen und unterstützen dich, wenn sie sehen, dass du dich fair verhältst. Dies erleichtert das Lernen und Arbeiten erheblich, da du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst, anstatt Energie in Konfliktlösungen zu investieren.
Sich fair zu verhalten, führt dazu, dass du dich gut fühlst. Du respektierst die Wünsche und Bedürfnisse anderer und trägst zu einem positiven Miteinander bei. Dieses Verhalten stärkt dein Selbstbewusstsein und sorgt dafür, dass du stolz auf dich sein kannst. Denn du weisst, dass du nicht nur für dich selbst, sondern auch für das Wohlbefinden anderer sorgst.
Wenn du es schaffst, sowohl deine eigenen Wünsche als auch die der anderen zu berücksichtigen, wirst du Zufriedenheit und Stolz empfinden. Du merkst, dass dein faires Verhalten positive Auswirkungen auf dein Umfeld hat. Im Gegensatz dazu bringt es nichts als Unzufriedenheit und negative Konsequenzen, wenn du andere verletzt oder demütigst, um deine Ziele zu erreichen.
Zusammengefasst zeigt sich, dass faires und vernünftiges Verhalten sowohl dir als auch anderen Vorteile bringt. Es stärkt deine Beziehungen, bewahrt dich vor Stress und Konflikten, steigert deinen Erfolg in Schule und Beruf und gibt dir ein gutes Gefühl. Es lohnt sich also, fair zu sein – für dich und für alle anderen.
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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