Gewicht, Essstörungen

Viele junge Frauen fühlen sich zu schwer und viele junge Männer zu wenig muskulös, obwohl ihr Körper schön ist, so wie er ist. Die Jugendlichen werden motiviert, sich zu akzeptieren, so wie sie sind. Falls eine Gewichtszunahme oder -abnahme aus gesundheitlichen Gründen sinnvoll ist, erfahren die jungen Leser*innen mögliche Wege dahin.

Die Jugendlichen lernen Anzeichen, Gründe und Folge von Essstörungen wie u.a. die Anorexie und Bulimie kennen, damit eine Beratung oder Therapie frühzeitig – falls dies erforderlich ist – eingeleitet werden kann.

Icon feel-ok.ch - Gewicht, Essstörungen

Arbeitsblätter

Diese Arbeitsblätter stehen Ihnen zur Verfügung, um mit Schulklassen die Inhalte der Rubrik «Gewicht und Essstörungen» auf feel-ok.ch zu erarbeiten.

  1. BMI (Body Mass Index) und Gewicht - WORD - PDF
  2. Diäten - WORD - PDF
  3. Essen und Gefühle - WORD - PDF
  4. Essstörungen - WORD - PDF

Interaktiv

feel-ok.ch enthält interaktive Tools, mit denen die Erarbeitung der Themen «Gewicht und Essstörungen» für Jugendliche spannender und nützlicher wird.

  1. Der BMI-Rechner | feel-ok.ch/gewicht-bmi
  2. Abenteuerinsel: Thematische Einheiten | Gewicht · Essstörungen
  3. Test «Anorexie» | feel-ok.ch/gewicht-tests
  4. Test «Bulimie» | feel-ok.ch/test-bulimie
  5. Test «Orthorexie» | feel-ok.ch/test_orthorexie
  6. Richtig oder falsch | feel-ok.ch/gewicht-richtig-falsch
  7. Umfrage zu Gewicht mit SPRINT

Aus der «Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen» | Infomaterial


Aus «PEP: Prävention Essstörungen Praxisnah» | Angebote

Für Sie aus dem Wallis
#sobinich
#sobinich

Pädagogischen Programm zur Förderung der psychischen Gesundheit bei Jugendlichen. Der Fokus liegt auf einem positiven Körperbild.

Fokus Ernährung

Informationen rund ums Essen, herzhafte Rezepte und wertvolle Tips für eine gesunde Beziehung zur Ernährung.

Video zum Thema Influenzer auf Walliserdeutsch
Video zum Thema Influenzer auf Walliserdeutsch

Sag mir, wer dich beeinflusst und ich sage dir, wer du bist!

Walliser Schulnetz21
Walliser Schulnetz21

Gesundheits-förderung an Walliser Schulen

Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH
Fokus
Arbeitsblatt
Mehr Power gegen Stress
Arbeitsblatt

Es gibt Techniken zur Entspannung, die helfen, sich zu erholen.

Methode
Abenteuerinsel
Methode

Kreativ und vielfältig können Sie die Lebenskompetenzen Jugendlicher fördern.

Für Sie aus dem Wallis
#sobinich
#sobinich

Pädagogischen Programm zur Förderung der psychischen Gesundheit bei Jugendlichen. Der Fokus liegt auf einem positiven Körperbild.

Fokus Ernährung

Informationen rund ums Essen, herzhafte Rezepte und wertvolle Tips für eine gesunde Beziehung zur Ernährung.

Video zum Thema Influenzer auf Walliserdeutsch
Video zum Thema Influenzer auf Walliserdeutsch

Sag mir, wer dich beeinflusst und ich sage dir, wer du bist!

Walliser Schulnetz21
Walliser Schulnetz21

Gesundheits-förderung an Walliser Schulen

Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH
Fokus
Arbeitsblatt
Alkohol - Die wichtigsten Fragen
Arbeitsblatt

In welchen Situationen ist es gefährlich oder unvernünftig, Alkohol zu trinken?

Danke
Auf feel-ok.ch verweisen
Danke

Wir freuen uns auf eine Verlinkung: Logo und Begleittexte finden Sie hier.

Diese Webseite verwendet Cookies

feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.

20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.

Cookies werden für die Nutzungsstatistik benötigt. Sie helfen uns, das Angebot deinen Bedürfnissen anzupassen und feel-ok.ch zu finanzieren. Dazu werden einige Cookies von Drittanbietern für das Abspielen von Videos gesetzt.

Bitte alle Cookies akzeptieren

Mit "Alle Cookies akzeptieren" stimmst du der Verwendung aller Cookies zu. Du kannst deine Wahl jederzeit am Ende der Seite ändern oder widerrufen.

Wenn du mehr über unsere Cookies erfahren und/oder deine Einstellungen ändern möchtest, klicke auf "Cookies wählen".

Einstellungen

Cookies sind kleine Textdateien. Laut Gesetz dürfen wir für die Seite erforderliche Cookies auf deinem Gerät speichern, da sonst die Website nicht funktioniert. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir deine Erlaubnis.

Zu den externen Anbietern gehören unter anderem YouTube, Vimeo und SRF. Werden diese Cookies blockiert, funktionieren die eingebetteten Dienste nicht mehr. Werden sie zugelassen, kann dies zur Folge haben, dass Personendaten übermittelt werden.

Statistik-Cookies helfen zu verstehen, wie Besucher*innen mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden. Mit deinem Einverständnis analysieren wir die Nutzung der Website mit Google Analytics.

Guide
Suchbegriff eingeben
Vorschlag aus der Liste wählen